简介 消水肿祛湿除了薏仁、红豆、玉米须，姜也是四大法宝之一。麻油姜蛋搭配小米粥，初秋轻补。 材料老姜块二碗 黑麻油半碗 鸡蛋一颗 小米粥一碗做法1

　　食材

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　　老姜洗净切小块

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　　放入黑麻油

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　　以食物料理机以高速打成细末

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　　打好的样子

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　　麻油姜蛋：一大匙黑麻油姜酱小火爆香

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　　打入一颗蛋

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　　荷包蛋搭配小米粥，初秋轻补