"小麦浆（素料店有） 适量","香草贡丸浆（素料店） 适量","黑芝麻粉（全联有） 适量","白胡椒粉（中药房有） 适量","奇异果 一个"

　　1、黑芝麻粉加少许白胡椒粉拌匀，软的奇异果压成泥或切厚片，调理浆解冻备用。

　　2、平底锅放少许油备用。用一只手捏一坨调理浆，另一只手压平包馅放中间，再慢慢捏收成圆形，再慢慢拍平均，煎的时候受热会平均，煎起来才漂亮省瓦斯。包馅调理浆用好放平底锅，转中小火去煎，香味出来转小火才不会烧焦省植物油。

　　3、若调理浆会滑动就要翻面续煎 ，煎好放凉再用厨房专用的剪刀剪开即可。奇异果的汤汁不要包进去。没吃完放冷藏两个礼拜，放冷冻亦可。冷冻拿出来用电锅加热即可。内馅包黑芝麻粉是黑芝麻包馅飞碟堡。内馅包奇异果是水果包馅飞碟堡。每天都是快乐的开始?