材料白米1杯 三文鱼100g 碧螺春茶叶10g 海苔20g 芝麻10g 盐1茶匙做法1

　　三文鱼切粒

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　　将碧螺春用70-80度的热水冲泡至颜色呈绿色，约1-2分钟

3

　　将浸过绿茶的水同米饭混合放在一起煮，约需时20-25分钟，直到米饭吸收所有水份

4

　　加入三文鱼粒和芝麻，加盖再焖4-5分钟

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　　最后加上海苔，盐（根据个人口味放或不放均可），即成