健康彩蔬佃煮的做法
发布时间:2022-08-11 19:31:36

准备所需食材(蔬菜可选用个人爱好者)

昆布与干香菇洗净泡软备用,将熬汤材料置入锅中熬煮15分钟即成为汤底

白玉萝卜与红萝卜(可削皮亦可不削更可保留营养),切块后放入高汤,煮至软透

放入其他食材续煮约5~10分钟(水分略为收干),加入调味料调味即完成
准备所需食材(蔬菜可选用个人爱好者)
昆布与干香菇洗净泡软备用,将熬汤材料置入锅中熬煮15分钟即成为汤底
白玉萝卜与红萝卜(可削皮亦可不削更可保留营养),切块后放入高汤,煮至软透
放入其他食材续煮约5~10分钟(水分略为收干),加入调味料调味即完成