减糖减油蛋黄酥的做法
简介 外面卖的蛋黄酥不是好又就是好甜,不少店还加了防腐剂。还是自己做的最健康美味!此食谱的份量为30颗蛋黄酥。 材料中筋面粉375g 无盐奶油100g 温水175ml 糖粉25g 盐3.75g 低筋面粉150g 无盐奶油65g 生蛋黄一颗 牛奶些许 咸蛋黄30颗 米酒少许 豆沙940g做法1
把咸蛋黄退冰,泡在米酒里20分钟去腥。烤箱预热150度。蛋黄泡完后放进预热好的烤箱烘烤20分钟,烤完后放凉备用。
2把红豆沙和红豆泥拌均匀(也可全用红豆沙就好),平均分成30个份。一份约30克。 将蛋黄包入红豆沙中,搓圆后把蛋黄的上方那面朝下摆放。
3『油皮』将中筋面粉,糖粉,盐巴,温水,无盐奶油(室温软化后),放入搅拌盆中均匀混合,直到面团柔软光滑且不黏手。接着覆上保鲜膜,让面团醒30分钟。 『油酥』将低筋面粉,无盐奶油于另一个盆中混合均匀。如果太干可以再加一些奶油或是葡萄籽油。搓揉混合的时间不可太久。 把油酥和油皮各平均分成30份。注意分好后要用塑胶袋或保鲜膜先盖著,否则会干掉。接着把油酥分别包入油皮中,像包包子那样包入正中央。全部包好成小面团球状后放著备用。(一样用塑胶袋或保鲜膜先盖著) 把小面团球(已包入油酥的油皮)上下杆开,杆成长条状,再用手由下往上把它卷起。接着把被卷起的面团垂直摆放,上下杆开,杆成细细的长条状,一样用手由下往上把它卷起。一个个面团卷放著备用。(用塑胶袋或保鲜膜盖著) 烤箱转至180度,开始预热。把面团卷平放在台面(不是与桌面垂直),杆成员形的面皮,要比水饺皮大,而且四周要薄一些。把已经包入蛋黄的豆沙馅包入面皮中。捏紧,并把表面及侧边搓圆。一个一个放在烤盘上,彼此留些距离,用塑胶袋或保鲜膜先盖著以防干掉。 把蛋黄液(生蛋黄+牛奶打散)涂抹在摆在烤盘上的蛋黄酥上。第一层要把整颗都涂到,第二层涂完后要趁蛋液还没干时洒上一些黑芝麻在蛋黄酥正中央。
4把整盘蛋黄酥送入预热好的烤箱,180度烤20-25分钟。烤的时候要注意蛋黄酥上面会不会烤到太深色。如果想要成品再酥脆一点,可以烤箱时间到后关掉,但蛋黄酥放在烤箱里面闷个3分钟再拿出来。