简介 早餐快速拌上面糊, 或前一晚拌好放冰箱冷藏也行,晨起准备早餐,就更省时间 材料低筋面粉200克 鸡蛋2颗 水180克 红冰糖粉10克 盐2克 熟黑芝麻20克 玄米油1大匙做法1

　　1. 平底锅热锅完成, 抹上薄薄的油...瓦斯炉转小小火2. 倒入1/4量的面糊, 摇晃锅身,让面糊摊成一大片,盖上锅盖,约2~3分钟3. 用锅铲翻面,再烘约30秒即可离锅

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　　煎好的薄饼,在圆面积的一端,随意摆上美生菜、小黄瓜条、黄甜椒、红甜椒和苹果对半的部分往上折合,再把双侧往内折合...

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　　完成了蔬果薄饼~够简单了吧?!

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　　也可以在放蔬果时,再放上1大匙用美善品打的黑芝麻酱...

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　　香气更浓郁、美味更加分~

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　　搭配现打的紫色火龙果豆浆和煮饭时,顺便蒸的地瓜..............赞!!!