简介 吃多了荤食料理,减轻身体负担,拌点红酒增加食物香味,加上喜爱的香草植物佐料,我特别独爱香草的气味 材料素肉20g 红酒适量 地瓜20g 红萝卜少许 绿花椰菜120g 木耳1朵 迷迭香3小枝 盐1小匙’ 橄榄油1小匙 小番茄4颗做法1

　　 备妥食材,素肉泡软加入红酒拌匀,地瓜与红萝卜切丁放入电锅蒸熟备用

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　　 加热水至锅中,放入蔬菜煮熟

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　　 最后放入迷迭香及少许盐提味

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　　 将蒸熟的地瓜及红萝卜加入煮熟的蔬菜中拌匀,并淋上几滴橄榄油即可食