简介 现在正是番茄盛产季节，买了几颗红扑扑的番茄，来做番茄炒面吧!整盘炒面都是满满的原汁茄酱，味道鲜美极了，番茄的茄红素是脂溶性，茄红素可帮助抗氧化，是神奇的菜中之果喔~ 想收到更多讯息请到?忆柔蔬食料理? FB粉丝专页按"赞"喔 https://www.facebook.com/94icook 材料油适量 黄面1台斤 木耳丝适量 番茄中型3颗 高丽菜中型1/4颗 青花菜适量 素蚝油1大匙 水适量 芹菜末适量做法1

　　 材料洗净沥干.青花菜川烫熟备用

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　　 黄面一台斤备用

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　　 热锅下油先炒熟木耳丝

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　　 番茄切丁

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　　 加入锅中一起炒熟加入调味料煮至熟软

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　　 放入高丽菜

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　　 加入黄面一起炒至汤汁收干.放入芹菜增加香气

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　　 起锅用青花菜装饰摆盘