简介 紫米和黑豆含有丰富的营养，除了加糖煮成甜汤，这道简单的食谱提供您另一个烹调方式。 材料洋葱1颗 青辣椒1条 紫米1米杯 黑豆1包 盐适量做法1

　　将洋葱切碎，在锅中加入少许油将洋葱炒软。

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　　将青辣椒切除蒂头，再从中间切开。

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　　将洋葱、青辣椒、紫米、黑豆和适量的水，用电子快锅煮30分钟。煮好的紫米黑豆，加入适量的盐调味即可!