简介 中国明代的本草纲目中记载着「久服芝麻可以明眼、身轻、不老」。 强化血管的作用。 保护心脏防老作用。 促进发育、预防贫血。 滋补神经润养脑髓。 助消化防溃疡的作用。 美容通便防止头发脱落变白。 材料铜锣烧松饼粉100g 黑芝麻粉3大匙 鸡蛋1颗 白砂糖1大匙 有机综合坚果适量 冷水适量做法1

　　 将鸡蛋蛋白与蛋黄分开

2

　　 蛋白加入少许白砂糖，再以调理机打发

3

　　 再以打发的蛋白倒入松饼粉的粉餬中，蛋黄慢慢的倒入粉餬中，继续打发均匀

4

　　 再加入黑芝麻粉均匀搅拌

5

　　 取出适量的有机综合坚果

6

　　 将芝麻餬倒入蛋糕模型杯中，再放入有机综合坚果

7

　　 放入烤箱，先以上下火220度预热5分钟，再将蛋糕杯放入烤箱烤5分钟后，转为180度继续烤8~10分钟即可

8

　　 简单几个步骤就完成囉!

9

　　 每一口都含着浓浓的芝麻香蛋糕，搭配着健康的坚果，养生又美味~