健肺润燥汤的做法
发布时间:2022-10-16 13:10:38
简介 有唿吸道毛病者,多喝「健肺润燥汤」能改善症状。对于脏器有余热,咳嗽时痰少而黏稠以及咽喉声干嘶哑的人,一星期饮用3-4次,有去痰清音之效。此汤特别加入罗汉果,其甜味让汤头味道更好,小朋友也爱饮用。 材料
材料 -,瘦肉 4两,西芹 半斤,罗汉果 半只,杏仁 3钱,姜 1片,盐 1茶匙,水 10杯
健肺润燥汤的做法1、所有材料洗净,西芹切段。
2、瘦肉放入加有姜片的滚水中汆烫去血水。
3、煮滚水,放入所有材料,先用大火煮10分钟,再转小火煮2小时,加入盐调味,即可食用。