无油五香松阪猪(林杰梁医师无油食谱)的做法
发布时间:2022-10-19 10:12:17

蒜头切末、食材准备好备用

松阪猪以滚水汆烫2分钟,沥干水份备用。(松阪猪可买整块烫好后再切,或是买已经切好的,我今天示范的是已经切好的肉片)

将盐、五香粉、蒜碎和松阪猪一起抓揉稍微醃10分钟。

把醃好的肉片放入冷锅中,开火慢慢拌炒到熟即可。
蒜头切末、食材准备好备用
松阪猪以滚水汆烫2分钟,沥干水份备用。(松阪猪可买整块烫好后再切,或是买已经切好的,我今天示范的是已经切好的肉片)
将盐、五香粉、蒜碎和松阪猪一起抓揉稍微醃10分钟。
把醃好的肉片放入冷锅中,开火慢慢拌炒到熟即可。