简介 只是突然的想吃蔬菜..但又不想吃平常炒过的菜 想不到健康又好吃...吃个3.4包就很饱了!!偶而清淡也是福喔 ^^ ~ 材料1:新鲜生玉米粒1包 2:葱末适量 3:去皮鸡腿肉1只 4:洋葱1颗 5:香菜依个人喜好 6:酱油少许 7:白芝麻由少许 8:美生菜1颗 9:柠檬半颗做法1

　　 将7:白芝麻油拌炒1一3直至熟透(去皮鸡腿要切小块喔)再加入6:酱油炒出香味装盘

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　　 将9:美生菜一片片拨开洗净备用 5:香菜切细末

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　　 最后用美生菜包起1作法加上香菜...柠檬可依个人喜好可加可不加喔!!