酪梨猪肉汤的做法
发布时间:2022-11-20 14:54:47
简介 "Pozole"是墨西哥骨文明中阿兹特克的传统汤品,使用碎玉米(hominy)、洋葱、绿番茄(tomatillo)等熬煮成汤之后,再加入新鲜的酪梨、小红萝卜和香菜而成的料理,口感软嫩中带点香辣。 欢迎来参观我的异国料理网志: http://csmb47.blogspot.com/ 材料猪绞肉230克 碎玉米(hominy)一杯半 大蒜三瓣 小红萝卜(radishes)两个 酪梨一个 莱姆一个 红洋葱一个 绿番茄(tomatillos)四个 香菜一把 南瓜子三大匙 辣椒粉、孜然粉、香菜粉适量做法1
洗净蔬菜,洋葱和小红萝卜切丝,酪梨和绿番茄切块,莱姆切成四块,大蒜切片,香菜取叶子切成小段
2在锅中放入两匙橄榄油,以中火煮猪绞肉约3~5分钟,再加入盐和胡椒粉调味,等到颜色变深就可以起锅囉!记得把酱汁留在锅中备用
3在原锅中加入两匙橄榄油,用中火加热,再放入蒜片、洋葱、适量盐和香料,一边搅拌一边煮约3分钟,再加入绿番茄炒5分钟
4加入两杯水,煮到颜色呈棕色(约2分钟)之后再加入碎玉米和炒好的猪肉,这时候把火开到大火,等到煮滚之后再转小火让汤汁慢慢熬煮(约10分钟)
5煮汤的时候,可用另一个小平底锅炒南瓜子,用中火和两匙橄榄油伴炒2分钟,最后再用盐和胡椒粉调味
6最后用碗盛好汤,再加入南瓜子、酪梨、小红萝卜丝和香菜就完成美味的酪梨猪肉汤啦!