简介 在家自己做爱吃多大卷就做多大卷，不用担心荷包伤太多，一次一大口，就是要吃的满足吃得很饱。 材料煮熟的米饭2碗 海苔2片 醋适量 红萝卜半条 小黄瓜1条 芦笋200G 肉松适量做法1

　　 准备食材

2

　　 将芦笋切段，红萝卜及小黄瓜切条。

3

　　 米饭加醋拌匀。

4

　　 红萝卜川烫，备用。

5

　　 芦笋川烫，备用。

6

　　 再舖上肉松、芦笋、小黄瓜、红萝卜。

7

　　 拿一张海苔，舖上作法3的米饭。

8

　　 然后卷起来压紧。

9

　　 切成二段，一次一大口，真的超满足。