简介 1岁以上宝宝可以吃的美味！全面补充营养，健康快乐成长！ 材料鸡蛋 水 莴笋 盐 植物油做法1

　　莴笋去皮洗净刨丝。

2

　　鸡蛋磕到碗里打散。

3

　　加入一倍多清水搅匀，可凭经验控量。

4

　　放入莴笋丝，少许盐，油，调匀，加盖密封。

5

　　蒸锅加水烧开，放入莴笋蛋液，大火蒸12分钟左右，关火静待1分钟将蒸蛋取出即可。

6

　　莴笋的清香，鸡蛋的细滑，宝宝也会流口水！

7

　　让宝宝不再挑食，换个花样来蒸蛋吧！

8

　　蛋蒸一切！莴笋可换成其他时令蔬菜。