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葱爆鱼条的做法

发布时间:2019-03-11 05:24:30

  葱爆鱼条的做法

简介 “鬼头刀”又名”飞虎”,肉质厚且多,非常适合做鱼排。 最近花莲地区抓到不少这种鱼;一条大鱼可以分6小袋肉,一袋骨头(可以煮汤),通常头的部分我是不要的。今天先发表一种料理方式:葱爆鱼条 材料

  无刺鱼肉(我用鬼头刀鱼)3大块,洋葱1颗,葱2支,蛋半颗,太白粉少许,蒜头3片,红辣椒少许,姜3片,米酒1大匙,酱油1小匙,砂糖少许,盐少许,胡椒粉少许

葱爆鱼条的做法

  1、鱼肉切条状、放米酒、酱油、砂糖、盐、胡椒粉拌匀,腌10分钟入味,外层裹上太白粉。

  2、热油锅,放少许油烧热,鱼条用煎的方式,煎至两面成金黄色,捞起备用。

  3、同锅炒洋葱丝、姜、蒜头略炒一下,再放葱段、红辣椒续炒,鱼条下锅。

  4、加米酒、酱油、砂糖拌炒入味即可盛盘。

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