简介 温和香醇的口感，今天来点轻食的清爽美味~不同的元气补给~简单的来上一杯吧！ 材料

　　南瓜 100克,牛蕃茄 1个,鲜奶250 cc,蜂蜜 1大匙,冰水 100cc,冰块 少许

蕃茄南瓜蜜奶的做法

　　1、南瓜蒸熟后待冷却，去皮切小块。

　　 2、番茄洗净去蒂切块。

　　 3、将全部材料放入果汁机打成汁，最后倒入杯中放入冰块即可。