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合掌瓜云耳炒肉片 ~ 清脆可口的做法

发布时间:2019-03-11 05:07:46

  合掌瓜云耳炒肉片 ~ 清脆可口的做法

简介 合掌瓜又称佛手瓜,由于形状像两个手掌合起来,因而得名。它口感清脆爽口,配合嫩滑的的云耳,用来炒肉片,营养价值高之外,味道确是一流。 材料

  云耳约10朵,猪肉200克,姜片3片,蒜头2粒,合掌瓜2个

合掌瓜云耳炒肉片 ~ 清脆可口的做法

  1、用水浸泡云耳至充分发泡,捞出去蒂后,用热水汆烫。

  2、佛手瓜削去皮洗净,对半切开再切1/4份,去瓜子,切片备用。

  3、猪肉切片加入腌料腌制 2 小时备用。烧热油,下肉片速度煸炒至变色盛起,备用。

  4、烧热油,放大蒜子与姜片爆香,加入佛手瓜与云耳,高汤和调味料煮开后,上盖,用慢火把合掌瓜煮至软身及熟透,倒回肉片快速的翻炒几下,倒入茨汁勾茨,即成。

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