简介 现正秋葵盛产期.助消化 秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，帮助肠胃.保护肝脏 秋葵的果胶，多糖有护肝功效，防治便秘 所以多多吃秋葵.好处多多 材料和风葱盐猪肉片1盒 秋葵1包 蒜头3瓣 鱼露一匙 素蚝油一匙 水5匙 味琳2匙 盐少许做法1

　　将秋葵洗净烫5分熟捞起备用.蒜头切片

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　　将肉片包住秋葵.然后起油锅.放入蒜片.在将秋葵卷肉放上去

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　　中小火微煎.盖上锅盖.注意它的熟成状况

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　　将酱汁倒入煮至收快干即可

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　　即可盛盘