简介 黑米和小麦都是从国内带回来的，好重的哦，但到吃时就感觉怎么没带多点呢，呵呵，人就是这样。大麦是从Ingles买的，做粥也挺好的。 材料

　　原材料：黑糯米2/3米筒，大麦2/3米筒，小麦2/3米筒，小米2/3筒。

　　调料：咸菜或盐适量。

黑米大麦小麦粥的做法

　　一、量好材料，洗净；

　　二、放约2/5-1/2锅水；

　　三、关锅盖，开多谷档，也就是40分钟那档，时间够后粥就搞掂了，

小诀窍

　　因为材料里的小麦不容易煮烂，所以就时间长些的档次。