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元气满满蔬菜汤的做法
发布时间:2019-03-11 04:06:18
简介 年节期间免不了大
鱼
大肉,得让自己多摄取蔬菜才好, 这道元气蔬菜汤,喝起来完全不输任何精炖汤品, 既可以补充多样蔬菜又好喝,一举数得。 材料白萝卜1/3条 红萝卜1/3条
山药
1/4条 玉米1条 牛蕃茄1颗 青花椰适量
排骨
4块 盐巴适量 水适量做法
1
所有材料切成需要的大小。排骨泡冷水约半小时去掉血水。
2
将所有食材放入,青花椰除外。锅内注水盖过所有食材。
3
待水滚将浮渣清除再将青花椰放入烫熟取出。放入调味料调味。
4
汤品食用时再将青花椰放上。
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