简介 利用咸蛋黄可做成多样料理。 举凡金沙
杏鲍菇、金沙软丝、金沙
虾球....每一样都咸香超好吃,令人口水直流!这次为了年后蔬食均衡,来上这道金沙四季。 材料四季豆350g 咸蛋黄2颗 蒜瓣4瓣 辣椒1根 盐巴适量做法
1
四季豆洗净去蒂头及粗丝再切段。蒜切末。辣椒切小块。咸蛋黄压碎。
2
将四季豆先以滚水略烫后取出沥干水份备用。(滚水中加少许油及盐巴)
3
热锅加入一小匙油,加入咸蛋黄。
4
以中小火炒至咸蛋糊化起泡泡,必须一直搅动咸蛋直到炒匀。再放入蒜末拌炒。
5
放入四季豆及辣椒末,拌匀即可!!(若要口味重些可加点盐巴及胡椒粉)
6
上桌。