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芸豆香肠的做法
发布时间:2019-03-11 03:00:11
简介 芸豆学名菜豆,是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,尤其适合心脏病、动脉硬化,高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。芸豆对肿瘤细胞的发展有抑制作用,因而受到医学界的重视。芸豆不宜生食,必须煮透才能食用。
材料
芸豆300克,香肠少许,盐、油、鸡精适量。
芸豆香肠的做法
1、芸豆去老根、洗净、切段、焯水,香肠切片。
2、起锅热油煸炒香肠、芸豆,放少许水焖煮2分钟。
3、放盐和鸡精调味即可。
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