简介 女生最需要胶原蛋白了? 夏天没有什么食欲吗？ 把鱼皮弄成凉拌放在冰箱想吃就吃 材料

　　"虱目鱼皮 适量","洋葱丝 半颗","小黄瓜丝 半根","辣椒丝 适量","姜片 5片","葱段 10根"

凉拌虱目鱼片的做法

　　1、水滚后加入姜片、葱段，略滚出一点味道后，将洗净的虱目鱼皮下锅烫熟。 (因为亲子共食所以没有使用酒)烫熟后的虱目鱼皮过冰水盛出备用

　　2、小黄瓜切丝备用，洋葱切丝放入冰水10~15分钟去除辣味

　　3、酱料：将九层塔切碎，拌入辣椒末与调味料拌匀

　　4、将混和好的酱料淋上再放入冰箱冷藏会更加好吃唷