低卡鲜贝虾卷的做法
发布时间:2019-03-11 01:56:15
![低卡鲜贝虾卷的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/72/01561310891.jpg)
虾去头部与外壳,剖开背部去除肠泥,洗净与鲜贝用纸巾吸干水份
![低卡鲜贝虾卷的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/72/01561333342.jpg)
放容器中加调味混和,最后加橄榄油拌匀
![低卡鲜贝虾卷的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/72/01561397783.jpg)
用虾腹部包裹鲜贝,再用牙签固定铺烤盘中,在鲜贝处摆上剩余的洋葱与蒜末
![低卡鲜贝虾卷的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/72/01561394284.jpg)
放入蒸气烘烤炉调至烘烤/烘焙无预热200度
![低卡鲜贝虾卷的做法](https://www.shenghuoriji.com/uploads/caipu/72/01561344040.jpg)
旋至10分钟烤好取出
虾去头部与外壳,剖开背部去除肠泥,洗净与鲜贝用纸巾吸干水份
放容器中加调味混和,最后加橄榄油拌匀
用虾腹部包裹鲜贝,再用牙签固定铺烤盘中,在鲜贝处摆上剩余的洋葱与蒜末
放入蒸气烘烤炉调至烘烤/烘焙无预热200度
旋至10分钟烤好取出