烤鱼下巴的做法
发布时间:2019-03-11 01:19:29
简介 又是一道简单的烤箱料理,兴致一来,烤上一盘,配个饮料或啤酒,好不畅快! 材料鲷鱼下巴4片 味霖2小匙 盐适量 胡椒盐随意 柠檬随意 橄榄油约1大匙做法1
鱼下巴洗净后,用纸巾略微擦乾,加入2小匙味霖(或米酒)抹匀去腥,再均匀抹上适量盐后,冷藏1小时醃制。
2烤箱先以200度预热。烤盘铺上铝箔纸(亦可不用),平均抹上适量橄榄油(约1大匙,防鱼肉黏住烤盘)后,将醃了1小时的鱼下巴取出,置于烤盘上(鱼皮朝上,尽量露出),盖一张铝箔纸于烤盘上(略包住烤盘),先以200度烤10分钟。(先用闷烤法)
3接着取出盖上的铝箔纸,以200度烤约10分钟至鱼上色且熟即可享用。可依个人喜好加胡椒盐或挤柠檬汁喔!