宝宝版汉堡排的做法
发布时间:2019-03-11 01:05:59
简介 宝宝副食品 (适合9M以上 有一两颗牙的宝宝) 也可当手指食物 相当软嫩多汁~ 材料猪绞肉1份 洋葱1/4颗 红萝卜1/2条 义美豆腐半盒 高丽菜150g 盐少许 太白粉(可省略)少许 奶油(可省略)少许做法1
洋葱、红萝卜、高丽菜切细丁(或直接用料理机打碎)猪绞肉搅拌至有筋性备用
2先用些许奶油炒洋葱丁及红萝卜 乘起后放凉备用
3豆腐用滤网滤水压碎
4加入所有材料拌匀 加少许盐 若是太水可加少许太白粉
5舀起约手心大小肉泥 在手上摔打肉泥(左右手互摔) 直至感觉成团有弹性即可
6热锅后下一点油(不沾锅可省) 中火煎至两面焦熟 即可乘盘
7剩下的汉堡排可用保鲜膜单片包好
8一起装入保鲜袋中冷冻保存 要吃时先冷藏解冻后再煎