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扁豆炒虾的做法

发布时间:2019-03-09 14:45:42

  扁豆炒虾的做法

简介 地道南部菜肴。泰色扁豆树在泰国境内多作防山泥倾泻的防风树,扁豆是它的果实,是南部特产。据悉,扁豆裹在长长的豆荚里,外壳粗糙,剥去豆荚后,豆身嫩绿如蚕豆状,豆身肥厚兼爽脆,带有独特臭味,入口品尝却没有这种臭味,可生吃或作入馔食材,食法多样,亦是大部分南部人必吃的食物。不过食客们对食用扁豆可说是爱憎分明,似中国人爱吃臭豆腐一样,“爱者疯狂,憎厌者恨透”。 材料

  扁豆300克,中10~15只,指天椒6~10只,干葱1粒,蒜肉2只,生油3汤匙。调味料:虾酱1/2茶匙,砂糖1 1/2茶匙,青柠汁2茶匙,露1汤匙。

扁豆炒虾的做法

  (1)中虾洗净,开边,抹干。

  (2)指天椒、干葱和蒜肉搅碎或剁烂;扁豆洗净。

  (3)锅烧热,下花生油,倒入指天椒、干葱茸和蒜茸爆香,推入中虾和扁豆,快煸炒至八成熟。

  (4)下调味料炒匀,待材料熟透盛盘。

小诀窍

  此菜辣味较重,可因个人喜好调配辣度。

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