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爆炒雞丁茄子的做法

发布时间:2019-03-09 14:44:55

  爆炒雞丁茄子的做法

简介 親愛的心食譜朋友由 “餐點” 正式改名為 “ CoCoLc ”,在此謝謝親愛的美食朋友如以往的關注 ! 材料

  食材明細 :

  雞胸肉 ,茄子 ,青椒, 蒜 , 姜 , 生辣椒> 適量 。

  調味料 :

  鹽 , 胡椒粉 , XO醬 , 米酒 , 太白粉 , 甜麵醬 , 醬油 , 水 > 適量 。

爆炒雞丁茄子的做法

  1 : 腌製雞胸肉 >雞胸肉 , 鹽 , 胡椒粉 , XO醬 ,

   米酒 , 太白粉順序放入之後 ,

   放在冰箱裡20分至30分鐘。

  2 : 茄子 , 青椒 >切成丁 。

   蒜 , 姜 , 生辣椒 > 剁碎 。

  3 : 起油鍋 。

  4 : 腌製雞胸肉倒入 , 以中火炒至八分熟。

  5 : 接著倒入蒜 , 姜,生辣椒炒熟 。

  6 : 緊接著放入甜麵醬 , 醬油 。

  7 : 順序茄子倒入加點水煮至九分熟 。

  8 : 放入青椒稍微攪拌即可 。

  9 : 裝盤 。

小诀窍

  心得後語 :

  腌製時間是為了讓雞胸肉入味 , 口感更加 。

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