简介 清爽的芦笋蛋沙拉搭配着一颗半熟的水波蛋就是一份相当丰富的营养早午餐 材料芦笋5支 半熟水波蛋1颗 起士少许 综合生菜适量 法式奶油酱汁适量做法1

　　芦笋放入煮沸的滚水中并加入少量的奶油及塩川烫到熟

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　　加入一颗半熟的水波蛋以及淋上些许法式奶油酱汁

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　　成品只要在上头再点缀些许综合生菜沙拉及起士碎看起就会相当诱人喔!