鸡胸脯肉俩块，

　　1。30~50分钟的快餐食品：）

　　2。做法很简单：

　　鸡胸脯肉俩块， 每块片成俩片，放到塑料食品袋里或保鲜膜里，用赶面棍敲敲薄。切成想要的大小形状；

　　半杯面粉，加（1茶勺盐，1茶勺胡椒粉，一点点辣椒粉）混合；俩个鸡蛋打散；1杯面包屑

　　鸡肉按顺序裹上面粉-〉鸡蛋-〉面包屑

　　3。热油锅中，加裹好粉的鸡肉，炸至金黄。

　　3。木有油锅的，可以用不粘锅，加比炒菜多一点的油， 俩面煎5到6分钟。

　　4。山赛凤爪熊掌出品：）