简介 最近的天气忽冷忽热且感冒都不易复原，若有咳嗽的情况很推这道甜汤，使用鲜果炖煮，只需一指神功唷。 枇杷味道甜美含有果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效与效用雷同的百合炖煮。 材料枇杷10颗 百合适量 黄冰糖适量 水2碗做法1

　　将百合取适量泡水,约泡2小时

2

　　枇杷去籽取果肉，再将食材全放入锅中炖煮约30分钟即可