简介 这是我们最喜欢的沙侓因为食材健康而且颜色漂亮。金枪鱼的鲜红色和沙侓叶的绿色很配。这个食谱做法简单，只需十五分钟就做好了！最重要的食材是多放日本的七味粉。 材料吞拿鱼扒刺身(蓝鳍或黄鳍较佳) 盐、黑椒粉，日本七味粉各少量 橄榄油少量 车厘茄2-4个沙律汁: 特级basalmic醋1汤匙 青柠汁半杯盐少许做法1

　　煎金枪鱼

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　　煎金枪鱼

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　　切金枪鱼

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　　准备沙拉

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　　准备沙拉

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　　七味粉烤金枪鱼

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　　七味粉烤金枪鱼