松阪猪南瓜炒饭的做法
发布时间:2019-03-10 22:23:42
简介 焦香滑口的松阪肉,加上清甜营养的南瓜丝,简单一锅煮,营养百分百? 材料松阪肉200g 栗子南瓜(去皮)100g 冷藏隔夜白饭1碗做法1
备好所有食材。松阪肉切丁状,并用少许黑胡椒粉和盐巴,醃渍10分钟入味。栗子南瓜去皮后,切细条状。
2取一平底锅(不放油),中小火煎香松阪肉,约3分钟。
3接着,加进南瓜丝,拌炒至南瓜丝水份稍微收干。
4将(步骤3)炒料移至锅边,再倒进白饭拌炒。将白饭炒至水份略乾,粒粒分明后,即整锅拌炒均匀。
5下调味料,并试尝口味调整咸度。最后,撒葱花再拌炒1分钟即可。
6备料简单,营养满分的炒饭?完成