姜黄烧肉米汉堡的做法
发布时间:2019-03-10 21:52:06
简介 阿嬷亲手栽种的姜黄,在辛勤照顾与耐心等待的2年后,终于收成了!这道姜黄烧肉米汉堡,带有姜黄辛香、甜咸酱汁醃渍入味的肉片,少油烹调,搭配新鲜生菜与米饭,是一道爽口开胃的轻食料理。 材料火锅肉片200公克 洋葱?个 生菜适量 白米1杯 新鲜姜黄1小块 酱油露2大匙 味霖2大匙 米酒1大匙 糖1小匙做法1
准备所有食材。将白米洗净浸泡20分钟后,加入1.4杯的水,煮熟后焖20分钟。
2洋葱切丝;生菜切小片;姜黄磨成泥,备用。
3将所有调味料与姜黄泥混合成酱汁,将肉片放入醃渍,备用。
4将米饭平均分成4份(每份约重100g),分别用保鲜膜包住,捏成球状后,再整压成圆饼状,备用。
5将平底锅烧热,倒入少许油,放入圆米饼,煎至两面些微焦黄,盛起备用。
6同一锅加入少许油,倒入洋葱丝炒至软化,再加入的肉片拌炒,同时可加入剩余的调味酱汁,拌炒收汁后,即可盛起,备用。
7以做汉堡的方式,将圆米饼、生菜、肉片组合起来
8亦可直接将肉片放于盘中,旁边放上高丽菜丝与小番茄,就是一道既开胃又下饭的了。
9完成。