全麦面条 1包,咖哩块 1/4块,各式蔬菜 适量

　　1、水滚后，喜愿全麦面条下锅煮8分钟捞起放碗中。

　　2、各式蔬菜炒软后，加水约1200cc，再加入咖哩块。

　　3、咖哩块煮溶后淋在面上即可。