消暑必吃绿豆薏仁汤的做法
发布时间:2019-03-10 21:47:04
简介 夏天的冰箱里真的很需要随时有一锅绿豆薏仁汤,喝碗冰透的绿豆薏仁汤真的很消暑!难煮的薏仁只要用对方法就可以轻松煮软喔 材料绿豆1米杯 薏仁3/4米杯 水适量 冰糖适量做法1
绿豆、薏仁分别洗净,各加入约3倍的过滤水浸泡4小时以上(夏天放冰箱浸泡)
2泡好的薏仁倒掉水清洗一遍,放入十人份的内锅中,加入3倍水,电锅外锅放两杯水,按下开关,跳起后再闷30分钟
3泡好的绿豆倒掉水清洗一遍,将绿豆沥干捞出,放入步骤2的薏仁中,再加水至8-9分满,外锅放2杯水,按下开关,跳起后闷30分钟
4煮好的绿豆薏仁汤取出,加入适量冰糖,将糖搅拌至融匀,再放瓦斯炉滚5-10分钟即可(用电锅煮好绿豆薏仁汤再用瓦斯炉滚一下会更美味,亦可省略)