土魠鱼头锅的做法
发布时间:2019-03-10 21:41:48
简介 每年将近春节的这段时间,正是鲜美的土魠鱼盛产的季节。 整尾现流的土魠鱼,鱼身部分除了把肥嫩的部位可以切取来做生鱼片,其他部位就轮切后分装冷冻保存,想吃时就取出一片来干煎或是清蒸,而鱼头部分就马上来烹煮一锅好吃的土魠鱼头锅。 材料土魠鱼头1颗 豆皮适量 荷兰豆适量 玉米笋1盒 蕃茄1颗 包心白菜数片 梅花肉片1盒 蒜苗1根 鸟蛋1罐 火锅料依口味 盐适量 太白粉适量 白胡椒粉少许 米酒适量 酱油少许做法1
土魠鱼头可以请鱼贩切块或是自行处理,并且事先用少许的盐与酱油、米酒醃好。
2准备所有材料,并且洗净,蒜苗切丝备用,鸟蛋用清水洗净沥干水分。
3包心白菜洗净沥干水分,铺在锅子底部,倒入适量的水以小火慢慢煮。
4将处理好的鱼头沾上太白粉,然后静置反潮。
5油锅倒入适量食用油,油热了时,把裹上太白粉 木薯粉的鱼头放入油锅油炸。
6油炸至金黄色,取出沥干油后,放到铺着包心白菜的锅子。
7将豆皮、荷兰豆或是甜豆、玉米笋、梅花肉片…等等的材料放到锅中,加入适量的盐与白胡椒粉。
8整锅开始沸腾,洒上蒜苗即可上桌。