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鸡汤面疙瘩的做法

发布时间:2019-03-10 21:05:55

  鸡汤面疙瘩的做法

简介 鸡肉味道鲜美,营养物质大部分为蛋白质和脂肪,其脂肪中含不饱和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。对体质虚弱,病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜。但鸡肉中的胆固醇含量最高,会极大增加心脑血管疾病的诱发几率。 材料

  母鸡800克,面疙瘩300克,蘑菇、葱姜少许,盐、鸡精适量。

鸡汤面疙瘩的做法

  1、将母鸡宰杀洗净后加入清水2000克、葱、姜小火炖制1小时40分钟。

  2、母鸡炖好后,在原汤中下入面疙瘩,待大火烧滚后加入盐、鸡精调味即可。

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