张海东生于1969年，因为患了小儿麻痹后遗症落下了终身残疾。

　　1987年张海东开始参加体育运动，练习轮椅竞速和轮椅投掷。一个偶然的机会，他认识了盲人学校体育教室王兴江，在其引导下，他开始用业余时间练举重，开始人生中更加艰难的跋涉。他夏练三伏，冬练三九：在冬天，曾多次摔倒在雪地上，半天爬不起来，在夏天，汗水浸透全身，手直打滑，就这样，艰苦的训练过后，他多次夺得金牌，并打破世界纪录，不平凡的表现，为他赢得众多荣誉。

　　这就是张海东的事迹，作为一个小学生，我几乎无法想象张海东是怎样挺住那样艰苦无情的训练，他是用什么力量一天举起数十吨的重量？几千次、几万次的举啊，练啊！错了，是——毅力，一个人竟然有如此大的毅力？是的，张海东确确实实有非比寻常的毅力。

　　在一个个冬季里，他许多次摔倒在冰冷刺骨的雪地里，连人带车把摔倒，一次，两次，虽然半天无法从冰冷的地上爬起来，但他从没有放弃过。

　　我只是一个平凡的小学生，我想尽最大努力去体现人生的价值，如果想这样的话，我们每一个人就必须从现在开始向张海东学习，学习他那不怕困难，勇限消灭困难的精神，学习他永不放弃，认真刻苦的精神。

　　我想，张海东能够成功的八个字是：消灭困难，永不放弃！