简介 九个月宝宝 材料鲷鱼片1片 姜丝1份 蛋1颗 五倍粥1:5做法1 买来鲷鱼片先切块，各别分装一餐的份量 2 用小火慢煮，使鱼肉里的血水逼出 3 接着放入姜丝去除鱼...
简介 【宝宝辅食】鲈鱼含有蛋白质、维生素A、B群和D及铁等，丰富的维生素D，可强化牙齿和骨骼及加速伤口恢复。 材料无刺鲈鱼肉片2小块 小白菜适量 五倍粥适量做...
简介 营养的吻仔鱼蛋粥～ 材料吻仔鱼适量 鸡肉适量 蛋黄一颗 香菇适量 洋葱适量 黑木耳适量 小白菜适量 米豆1/4杯 7倍粥适量做法17倍粥（糙米、白米各半，1：7米...
简介 简单粥品，青葱，碎肉，我母亲的滋味 材料白粥3碗 葱花3枝 蛋液1粒做法1白粥煮沸。碎肉以丸子形状，下煮沸白粥，转小火，碎肉丸若无煮熟，会有腥味。沿锅边...
简介 湿冷的天气，懒懒的假日，来碗温暖又简单的粥吧！ 【不知道红藜是什么？】 膳食纤维是地瓜的7倍 → 促进肠胃蠕动预防便秘 钙 → 增加身体能量代谢、维持心...
简介 在寒冷的冬天来碗鲷鱼片粥吧！ 鲜甜的鲷鱼片，滑顺爽口， 配上温暖人心的白粥与营养的蔬菜， 让你连心底都温暖起来。 材料冷冻鲷鱼片1片 蔬菜适量 姜1小块 ...
简介 养身好吃又快速，教你简单做出南瓜粥 材料有机南瓜易煮粥1包(120g) 水1000c.c. 红枣适量 枸杞适量 姜丝适量 盐少许做法1 将水与南瓜易煮粥倒入锅中，以大火...
简介 蓁心，分享一锅两吃不浪费的「皮蛋咸粥」 古早人没钱都吃白粥不是没原因的！一杯米+12杯水就能煮满满一大锅清白粥！只是一个人吃真的有点腻，看如何做两锅...
简介 冰凉香浓料满的泰山八宝粥与香草冰淇淋蹦出意想不到的清凉美味，搭配夏季水果代表之一的香蕉，是今夏特别的香蕉船组合!^ ^将平常常吃的八宝粥甜罐点心，加...
简介 混合天然谷类、蔬菜等健康食材，与香冬菇、蔬菜一同入锅，糙米粒充分吸收各式食材鲜味，美味满点。 __ 来鹿窑菇事逛逛吧!! http://www.luyao.com.tw/ https...