简介 搞定恼人的妇科问题，气色好美到老 材料玫瑰花 10公克,红枣 10颗,山楂 5公克,黑糖 8公克玫瑰去瘀饮的做法1、把药材略为洗净后备用。 2、把药材一起放入杯中...
材料雪耳 40g,白背木耳 40g,桂圆 30g,水 1000ml,冰糖 适量浓胶双耳饮的做法1、将双耳用清水浸泡至发起，中间换水数次，沥干备用。2、滚水放入所有材料小火煮40分...
简介 以下是我多年前在医院照顾因血压及血糖过高而留医的家婆时，从医院的营养师那里抄来的减肥餐。 因为婆婆抗拒注射胰岛素， 加上我自己也不忍心一个老人家每...
材料苹果半个，西芹1根，柠檬半个，蜂蜜适量，凉开水200毫升降低血压—百搭健康饮的做法1、苹果洗净去皮切叮2、西芹洗净，用手掰成小块，掰的时候去掉筋。3、把...
简介 万圣节到时，不管是派对或是学校活动，简单又抢眼的柠檬汁都很派得上用场喔! 制作量:1公升 (蛮多杯的，很适合派对) 材料水(糖浆制作) 1杯,细砂糖(糖浆制作)...
简介 洛神是洛神花，玉蝶是玉蝴蝶，这两样花草配在一起喝的茶，就是洛神玉蝶饮。洛神花是锦葵科，木槿属，一年生木质状草本植物。原产热带及亚热带地区，一说是...
材料玉米，水玉米饮的做法1、用刀把玉米仁削出来，这是很方便的取玉米仁方法。2、然后把玉米仁加水煮熟，放入搅拌机里打成糊糊就可以喝了，不用加任何调味就很好...
简介 新陈代谢产生的废物有强氧化性，损害健康的细胞，进而引起慢性疾病及衰老效应。所以抗氧化、清除身体多余的自由基就是永葆青春和健康的不二法门。松针里头...
简介 要提升工作效率，就要时时保持清醒的头脑。这款茶饮选用「天麻」，具有强化记忆、提升脑部循环的作用；「川芎」有推动血液循环的功效；「枸杞」则有养血明...
简介 红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。冬瓜本身也是很好的利尿食物。 材料材料：冬瓜400g，红豆200g调料：...