简介 澎大海有消炎止肿的效用，对于因为感冒引起的喉咙肿痛、声音沙哑有不错的效果，加上润喉的冰糖更好。 材料

　　澎大海4颗，冰糖10公克，水500㏄

冰糖澎大海的做法

　　1.准备一茶杯，将澎大海与冰糖放入杯中，备用。

　　2.起一锅，倒入水500㏄煮滚后，沖入作法1的杯中，即可饮用。