越式番茄海鲜汤冬粉套餐的做法
发布时间:2019-03-10 19:53:45
简介 冬粉很适合做为慢性肾脏病友的主食,因蛋白质含量低,且能提供足够热量、减少尿毒素产生和保护肾脏。 本食谱适合「慢性肾脏病病友」 材料冬粉40公克 蛤蛎40公克 鲜虾40公克 花枝10公克 番茄70公克 洋葱50公克 油15公克 姜1片 水500cc做法1
越式番茄海鲜汤冬粉: 1.冬粉泡水泡软,刷洗蛤蛎壳、花枝切片 2.番茄切块、洋葱切片、姜切丝备用 3.热油锅,放姜丝、番茄、洋葱炒香,加入冬粉煮熟,起锅前淋上调味料、香菜,即可食用
2凉糕: 市售凉糕开封后即可食用
3水果: 西瓜去皮、切片后即可食用
4完成