豆腐 一盒，马铃薯 3颗掌心大，洋葱 1大颗，红萝卜 半条，麻油 约2汤匙，味淋 2/3杯，酱油 1/2杯

　　1、洋葱切丝，红萝卜，豆腐，马铃薯切块，全部放到锅子里；

　　2、倒入调味料；

　　3、加水到和食材平高或是稍低的高度；

　　4、煮到食材软化，约30分钟；

　　5、配白饭OR拌面吃。