主料：湿面。

　　辅料：黄瓜适量 折耳根少许 （根据喜好可以加些海带丝哟）、油辣子依据个人口味适量添加（重庆人一般吃的狠辣）、 小葱适量、大蒜适量、 生抽适量、食盐适量、 鸡精适量、芝麻油适量、 陈醋适量、花椒面适量。

　　1、黄瓜切丝，折耳根、葱切末备用（根据喜好可以加些海带丝哟）。

　　2、大蒜切成蒜蓉，放入食盐、鸡精、花椒面、生抽、陈醋、芝麻油、油辣子、葱末搅拌均匀。

　　3、锅里烧水，水开后放入面条。

　　4、面条煮熟即可捞出，过凉，将捞起的凉面放置空碗，加入生菜油一汤勺，担面：对着电扇，将加入生菜油的面挑起对着风不断搅拌，油被充分搅匀，面至金黄色即可。（做凉面最重要的一步）。

　　5、然后加油辣子2勺，喜欢吃更辣的可以多加点。

　　6、将所有食材混合搅拌均匀，装盘即可。