夏日轻食黑胡椒盐烤鲑鱼的做法
发布时间:2019-03-10 18:40:02

将鲑鱼洗净后用厨房纸巾吸干表面水分备用

鲑鱼两面均匀抹上盐巴后洒上黑胡椒粗粒静置约10分钟

将醃好的鲑鱼放入烤箱中

选择『蒸烤』模式,温度设定120℃,烤18-20分钟(可视鲑鱼大小调整时间)

『蒸烤模式』就是热风对流+蒸气功能同时启用,由于炉内温度均匀,鲑鱼烤起来肉质鲜嫩顺口,因为饱含蒸气,让鲑鱼水分不容易被带走,口感不干柴,同时又能逼出多余油脂,锁住营养~美味与健康兼顾。
将鲑鱼洗净后用厨房纸巾吸干表面水分备用
鲑鱼两面均匀抹上盐巴后洒上黑胡椒粗粒静置约10分钟
将醃好的鲑鱼放入烤箱中
选择『蒸烤』模式,温度设定120℃,烤18-20分钟(可视鲑鱼大小调整时间)
『蒸烤模式』就是热风对流+蒸气功能同时启用,由于炉内温度均匀,鲑鱼烤起来肉质鲜嫩顺口,因为饱含蒸气,让鲑鱼水分不容易被带走,口感不干柴,同时又能逼出多余油脂,锁住营养~美味与健康兼顾。