干煎鲑鱼 [快速料理]的做法
发布时间:2019-03-10 18:34:15
简介 快速上桌的家常一道料理 几个步骤就可轻松完成 详细全文可参考以下连结: 艾咪的手作厨房(欢迎大家来我家逛逛) http://any6297.pixnet.net/blog 艾咪的手作厨房FB粉丝专页(更即时跟大家互动) https://www.facebook.com/amy.handmade.kitchen 材料鲑鱼1片 芝麻盐少许 太白粉少许 米酒1大匙 盐巴1小匙 姜片少许做法1
鲑鱼用醃料醃10-15分钟,后用厨房纸巾将鱼身上的水份擦干,拍上少许的太白粉准备下锅煎
2锅中下油,油热(锅中起油纹,微微的油泡声)才下鱼,勿翻动鱼 ,已中小火煎约2-3分钟,轻轻移动锅子看鱼是否有黏在锅上
3因为鲑鱼属于高油脂的鱼,所以一开始的油没有放很多,这时可以将锅子顷斜将油集中,这时候鱼的颜色慢慢变成粉橘色(刚下锅是深橘色)续煎2-3分后翻面,重复刚刚的动作
4翻面后煎至双面"恰恰的"感觉即可呈盘