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《eagle的厨房》嫩煎牛排-超级无敌简单版的做法

发布时间:2019-03-10 18:20:44

  《eagle的厨房》嫩煎牛排-超级无敌简单版的做法

简介 简单煎就很好吃. 材料牛排(约1.5公分厚)4片 洋葱1个 盐少许 黑胡椒粉少许 橄榄油(或沙拉油)少许做法《eagle的厨房》嫩煎牛排-超级无敌简单版的做法1

   平底锅加少许橄榄油,锅内加入切逆丝洋葱,中火炒软至淡咖啡色,洒上少许及黑胡椒粉,置平底锅旁。 牛排入热锅(此时持续用大火,以锁住肉汁)单面煎30秒后翻面,再煎20秒,熄火盖锅盖闷1分钟(食用时洒上少许及黑胡椒粉)。

《eagle的厨房》嫩煎牛排-超级无敌简单版的做法2

   完成了。

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